Cukrovka: plíživé civilizační nebezpečí

Druhy cukrovky

Existují dva hlavní typy cukrovky:

• Cukrovka 1. typu je autoimunitní onemocnění, při kterém tělo napadá a ničí beta buňky ve slinivce, které produkují inzulin. Inzulin je hormon, který pomáhá tělu zpracovávat glukózu. Cukrovka 1. typu se obvykle objevuje v dětství nebo dospívání, ale může se objevit i v pozdějším věku.
• Cukrovka 2. typu je nejběžnějším typem cukrovky. Jedná se o metabolické onemocnění, při kterém buňky těla odolávají účinkům inzulinu. Inzulin se tedy stává méně účinným při regulaci hladiny glukózy v krvi. Cukrovka 2. typu se obvykle objevuje v dospělosti, ale může se objevit i v dětství.

Proč vzniká cukrovka

Příčiny cukrovky 1. typu nejsou zcela známy. Předpokládá se, že na jejím vzniku se podílí kombinace genetických a environmentálních faktorů.

Příčiny cukrovky 2. typu jsou komplexní a zahrnují kombinaci genetických, environmentálních a životních faktorů, jako je:

• Obezita
• Nedostatek pohybu
• Zvýšená konzumace rafinovaných cukrů a škrobů
• Zvýšená konzumace nezdravých tuků
• Sedavé zaměstnání
• Věk
• Rodinná anamnéza cukrovky

Příznaky cukrovky

Příznaky cukrovky se mohou lišit v závislosti na typu cukrovky a její závažnosti. Mezi běžné příznaky cukrovky patří:

• Náhlý a neúmyslný úbytek hmotnosti
• Zvýšená žízeň
• Zvýšená potřeba močení
• Unavenost
• Zmatenost
• Zhoršení zraku
• Inflace močového měchýře nebo pochvy

Diagnostika cukrovky

Cukrovka se diagnostikuje pomocí krevního testu. Mezi základní diagnostické testy patří:

• Glykémie nalačno: Tento test se provádí po minimálně 8 hodinách lačnění. Normální hladina glykémie nalačno je nižší než 5,6 mmol/l.
• Orální glukózový toleranční test (OGTT): Tento test se provádí nalačno. Pacient vypije tekutinu s obsahem 75 g glukózy a po dvou hodinách se změří hladina glykémie. Normální hladina glykémie po dvou hodinách je nižší než 7,8 mmol/l.
• HbA1c: Tento test měří průměrnou hladinu glykémie v krvi za posledních 2-3 měsíce. Normální hodnota HbA1c je nižší než 5,7 %.

Pokud je hladina cukru v krvi zvýšená, lékař může provést další testy, aby potvrdil diagnózu cukrovky. Mezi tyto testy patří:

• Test na přítomnost protilátek proti inzulinu: Tento test se používá k diagnostice cukrovky 1. typu.
• Test na odolnost vůči inzulinu: Tento test se používá k diagnostice cukrovky 2. typu.

Včasná diagnóza cukrovky je důležitá pro zajištění adekvátní léčby a prevence komplikací.

Léčba cukrovky

Léčba cukrovky závisí na typu cukrovky a její závažnosti.

Léčba cukrovky 1. typu

Léčba cukrovky 1. typu zahrnuje inzulin. Inzulin se obvykle podává injekcí pod kůži několikrát denně.

Léčba cukrovky 2. typu

Léčba cukrovky 2. typu zahrnuje změny životního stylu, jako je:

• Zvýšení fyzické aktivity
• Změna stravovacích návyků
• Zvýšení příjmu vlákniny
• Snížení příjmu rafinovaných cukrů a škrobů
• Snížení příjmu nezdravých tuků

V některých případech může být nutná i medikamentózní léčba. Mezi léky používané k léčbě cukrovky 2. typu patří:

• Perorální antidiabetika
• Inzulin

Zdravotní komplikace

Cukrovka může vést k řadě zdravotních komplikací, včetně:

• Srdeční choroby
• Mrtvice
• Slepota
• Onemocnění ledvin
• Neuropathie
• Poruchy erekce
• Infekce

Prevence cukrovky

Prevence cukrovky zahrnuje:

• Udržování zdravé váhy
• Pravidelný pohyb
• Zdravá strava
• Nekuřte
• Omezte konzumaci alkoholu

Závěr

Cukrovka je závažné onemocnění, které může mít vážné zdravotní komplikace. Je důležité si uvědomit příznaky cukrovky a pravidelně si kontrolovat hladinu cukru v krvi. Pokud máte cukrovku, je důležité dodržovat léčebný plán, který vám doporučil lékař.

Pomůže vám také změna životního stylu. Pročtěte si náš blog a inspirujte se na cestě za svým lepším a zdravějším já.